秋季多变天气银屑病患者吃点什么可以 润燥食物可不能少

　　进入秋季，气候变得干燥，对于银屑病患者而言，若是不注意及时的保健，很容易出现咽喉干、痛，皮肤脱皮等症状。那么在这干燥的秋季银屑病患者在饮食中吃点什么可以呢?其中当然少不了润燥的食物。

　　其一：多吃新鲜的水果蔬菜

　　秋季气候干燥，人体容易缺水，所以银屑病患者在日常要做好补充水分的工作。日常银屑病饮食应该多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，含水量较多的食物，例如黄瓜、胡萝卜、生菜等。胡萝卜不但可以给人体补充维生素D，同时还可以避免口唇干裂等症状的出现。

　　其二：秋季喝汤，可以处多多

　　各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。银屑病患者在饮食中多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。饭前先喝少量汤，可以似运动前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做好准备。

　　其三，多吃润燥食物

　　防秋燥的食物有很多，胡萝卜、百合、生梨、山药等，这些应季时令食品大多可以润燥。白色食物养生法因白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，为了防范秋燥对人体的影响，银屑病患者在饮食方面应以滋阴润燥为原则，以防秋燥伤阴。

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