应用食物缓解银屑病压力，有哪些秘诀?

　　现在许多领域在治疗患者疾病方面，加入心理的干预，会帮助患者尽快从病情中恢复过来，且有很好的治疗效果。通过颜色的不同，来暗示或缓解患者心中的不愉快。同样，银屑病患者可以吃红色或橙色食来缓解心理压抑。另外，这两种颜色的食物一般能帮助人减轻疲劳，令人精神振奋，增强信心。

　　这两种颜色的食物都有哪些呢?

　　1红色食物

　　红色食物最具代表性的是苹果。苹果有各种维生素和微量元素，苹果温和，能够在任何时候食用。另外，红色食物的代表还有樱桃、草莓、枣等。

　　2橙色食物

　　橙色食物最具代表性的是胡萝卜。胡萝卜能抗氧化，能减少空气污染对人体的危害，另外能抗衰老，有清热凉血的功效。对牛皮癣患者的病情有很好的缓解作用。还有橙子、柚子、柑橘、柠檬等。

　　关于忌口很多银屑病患者在看病时都会询问关于饮食的问题，比如说“要不要忌口”，“哪些东西能吃哪些不能吃”等等。关于银屑病患者的饮食问题，医学界一直以来也存在着争议。有的医生认为要严格遵循“忌口”原则，有的医生认为适当忌口即可还有的医生认为不应当忌口，要顺其自然。每一种说法都有自己的道理，对于患者的饮食，我院专家的看法是：忌口要根据患者个体差异、患病时期变化有所调整。

　　我院专家饮食建议

　　1进行期

　　旧皮损不消退，新皮损不断出现，或者原有的皮损不断扩大。在这段期间，需要适当忌口，即忌酒、海鲜、辛辣和刺激性的食物(如浓茶、咖啡等)。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜(如白菜、胡萝卜、茄子、苦瓜、丝瓜等)、水果(如苹果、梨、橙子等)，以及富含高蛋白的食物(如牛奶、鸡蛋等)。

　　2静止期

　　皮损稳定，无新皮损出现，红晕消退，炎症较轻，病情开始好转。可适当放宽饮食限制，根据自己的需要调整饮食。但仍应多吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，以及富含高蛋白的食物等。

　　3消退期

　　旧疹不断消退，鳞屑变薄、破碎直至消失。此时，患者可根据自己的实际需要调整饮食。可适当吃些瘦肉、牛肉等补充足够的蛋白质营养，烟酒一定要严格禁止。

　　银屑病患者要到正规机构进行规范系统化治疗，做到早发现、早治疗，有效预防复发。饮食原则：遵循个体化。遵医嘱进行科学护理也可减小疾病复发几率!祝各位患者朋友们早日康复。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】