日常中利于患者身体毒素外泄的食物有哪些
发布时间:2014-07-31
文章来源:潍坊东方银屑病研究院
责任编辑:潍坊东方银屑病研究院
银屑病作为一种慢性皮肤病,其治疗中一定要注重饮食方面的调理。患者的日常饮食不但要注重营养的供给、皮肤的保养,还要注意帮助身体排出有害毒素。在生活中利于身体排毒的食物有很多,但对于银屑病患者来说主要有哪些呢?我们一起来了解一下吧。
一、 大白菜。
这是一种在冬季再普通不过的蔬菜,而且很多人对其丰富的营养价值都知晓,白菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等等。大白菜对于增强患者身体抵抗力和美容有着积极的作用,良重要的是其中大量的粗纤维,能够帮助肠胃的蠕动,促进消化,进而帮助身体排毒。
二、 苦瓜。
卖相虽然一般的苦瓜却是人们餐桌上一道很好的菜品。营养学医生对其研究发现,它里面含有一种具有明显抗癌物质的活性蛋白质,这种蛋白质能够增强人们的身体素质,活化人体免疫力,有利于清除体内的有毒物质,口感略苦的它,还能够提升人们的食欲。
三、 荔枝。
荔枝是一种秉性温和、口感甘酸、营养丰富的水果。具有补脾养肾,生津止渴,清热解毒等作用,其中含有的大量的维生素、蛋白质等,对于人体肝脏的保护起到积极的作用,肝功能的强化对于人体毒素的外泄是有极大的帮助的,所以,这也是一种利于身体排毒的食物。
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