秋季帮助患者远离“凉燥”的饮食

　　随着一场场秋雨的不断降临，秋季的凉意也越来越浓，从中医理论中我们知道温燥能伤人，同温燥一样，秋季的凉燥也能伤人，主要表现为皮肤干燥，鳞屑增多，口唇干裂等，所以银屑病患者在秋季时要注意远离凉燥的危害。除了日常的护理，患者和可以着重从饮食上注意避免凉燥的危害。那么，秋季能够帮助患者远离凉燥的饮食都有哪些呢?
 

　　一、 多喝蜂蜜水。

　　蜂蜜是一种比较常见的一种美容养颜、健康身体的营养品，同时也是秋季润肺去燥的饮用佳品，同时也可以作为用来治疗慢性病的一种药品。营养医生建议，患者在远离凉燥的饮食中可以多饮用一些蜂蜜水，效果是极为明显的。

　　二、 多吃新鲜的瓜果蔬菜。

　　银屑病患者在远离凉燥时一定不要误以为辛辣性的食物能够缓解凉燥，正相反，患者在避免凉燥的饮食中不宜进食辛辣食物。但患者可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如胡萝卜、莲藕、梨子、石榴等等，这些果蔬中富含患者身体所需的营养元素，也具有润肺去燥的功效。

　　三、 饮食中要戒烟限酒。

　　秋冬季很多银屑病患者都觉得喝一点酒来暖身体是不错的选择，的确，少量喝酒不但不会对患者的病情产生影响，反而会促进血液循环，但很多患者在量的把握上是做不到恰到可以处的，酒多伤身的悲剧就会再次上演，吸烟对患者的病情是无半点可以处的。

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