饮食平衡阴阳，助银屑病患者踏上养生大道

　　中医认为，五谷为养，五菜为充，五果为助。人的一生都处在阴阳的消长和转化之中，饮食健康是维持阴阳平衡的基础，也是我们维持生命的根本。透过饮食来调节体内阴阳的平衡，是银屑病养生的关键。潍坊东方银屑病研究院遵循药食同源的思想，建议银屑病患者饮食平衡阴阳!

　　饮食平衡阴阳，助银屑病患者踏上养生大道

　　所谓药食同源，平衡阴阳，即不同药理的食物有着不同的特性和作用，只有合宜的饮食搭配才能达到养生的效果。银屑病患者要想健康饮食，究荤素搭配、饮食有节、五味调和、烹调有方和四时宜忌。

　　1，保持体内氨基酸平衡

　　银屑病患者所必需的氨基酸主要包括八种，当其中的任何一种氨基酸缺乏时，就会造成体内氨基酸的失衡，也会影响人体对其他氨基酸的吸收和利用。只有它们的比例越接近，才能创造出更高的营养价值。

　　2，保持热量平衡

　　银屑病患者饮食健康每天需要摄入足够的热量，维持身体平衡，能够为人体提供热量的物质主要为蛋白质、脂肪和碳水化合物，当人体对三者的摄取量适当时，它们才能在体内发挥出各自的功效，对身体功能具有促进和保护的作用

　　3，保持各种营养素摄取均衡

　　人体所需的各种营养素之间，往往存在着复杂的关系，并且人体在不同的生理状态下对营养素的需求也不一样。一般来说，人体对各种营养素的摄取应该和标准供给误差不超过10%，在这种状态下即被视为营养均衡。

　　温馨提示： 饮食是生命储备的基础，银屑病患者只有保持饮食的均衡才能为我们带来健康的身体，进一步维持体内阴阳的平衡，良后达到养生和延年益寿的目的。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信191 5757 2294，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】